طرز تهیه چیلی سبزیجات

چیلی سبزیجات

طرز تهیه چیلی سبزیجات

چیلی سبزیجات

اگر به غذای گیاهی با طعم تند علاقه دارید، چیلی سبزیجات یکی از این غذاهای با طعم تند است که حتما خوشتان می آید.

 مواد لازم برای چیلی سبزیجات

:1 عدد متوسط
 دلمه ای سبز :1 عدد
:2 عدد خورد شده
گوجه فرنگی میکس شده :2 عدد
رب:1و نیم قاشق پر
کدو:1 عدد
:2 عدد متوسط
کرفس:3 شاخه قسمت مغز 
:خورد شده 1 پیمانه
ذرت:1 پیمانه
لوبیا قرمز پخته:1 لیوان پر
لوبیا مکزیکی:1 لیوان پخته
نمک و فلفل
پودر چیلی :1 قاشق چای خوری
پودر زیره:1 قاشق چای خوری
همچنین بخوانید : دستور تهیه تمام غذاهای مکزیکی
:1/2 قاشق چای خوری
چیلی سبزیجات

طرز تهیه چیلی سبزیجات

پیاز رو در مقدار خیلی کمی روغن مایع تفت بدید حدود 5 دقیقه  نمک و فلفل بزنید. کرفس و هویج نگینی خورد شده رو اضافه کنید  و تفت بدید در قابلمه رو بزارید و حرارت رو کم کنید تا اروم بپزه.
وقتی کرفس و هویج نرم شد رب رو اضافه کنید تفت بدید  زیره و پودر چیلی رو بریزید، لوبیا ها رو اضافه کنید کدو- فلفل و گوجه فرنگی خورد شده – ذرت – اب گوجه فرنگی رو هم اضافه کنید  بزارید روی حرارت ملایم، بعد از 5 دقیقه قارچ رو اضافه کنید و در ظرف رو بزارید به مدت 20 دقیقه بپزه.
موقع سرو روی چیلی سبزیجات خوشمزتون کمی  پیازچه خورد شده همراه با پنیر چدار بریزید و با خامه ترش نوش جان کنید.
چیلی سبزیجات

چیلی سبزیجات جزو غذای ملل – مکزیکی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
چیلی سبزیجات را می توانید در وعده نهار – میان وعده – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه چیلی سبزیجات

(image)

اگر به غذای گیاهی با طعم تند علاقه دارید، چیلی سبزیجات یکی از این غذاهای با طعم تند است که حتما خوشتان می آید.

 مواد لازم برای چیلی سبزیجات

:1 عدد متوسط
 دلمه ای سبز :1 عدد
:2 عدد خورد شده
گوجه فرنگی میکس شده :2 عدد
رب:1و نیم قاشق پر
کدو:1 عدد
:2 عدد متوسط
کرفس:3 شاخه قسمت مغز 
:خورد شده 1 پیمانه
ذرت:1 پیمانه
لوبیا قرمز پخته:1 لیوان پر
لوبیا مکزیکی:1 لیوان پخته
نمک و فلفل
پودر چیلی :1 قاشق چای خوری
پودر زیره:1 قاشق چای خوری
همچنین بخوانید : دستور تهیه تمام غذاهای مکزیکی
:1/2 قاشق چای خوری
(image)

طرز تهیه چیلی سبزیجات

پیاز رو در مقدار خیلی کمی روغن مایع تفت بدید حدود 5 دقیقه  نمک و فلفل بزنید. کرفس و هویج نگینی خورد شده رو اضافه کنید  و تفت بدید در قابلمه رو بزارید و حرارت رو کم کنید تا اروم بپزه.
وقتی کرفس و هویج نرم شد رب رو اضافه کنید تفت بدید  زیره و پودر چیلی رو بریزید، لوبیا ها رو اضافه کنید کدو- فلفل و گوجه فرنگی خورد شده – ذرت – اب گوجه فرنگی رو هم اضافه کنید  بزارید روی حرارت ملایم، بعد از 5 دقیقه قارچ رو اضافه کنید و در ظرف رو بزارید به مدت 20 دقیقه بپزه.
موقع سرو روی چیلی سبزیجات خوشمزتون کمی  پیازچه خورد شده همراه با پنیر چدار بریزید و با خامه ترش نوش جان کنید.
(image)

چیلی سبزیجات جزو غذای ملل – مکزیکی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه 
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 0 دقیقه میباشد .
چیلی سبزیجات را می توانید در وعده نهار – میان وعده – شام – سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار – میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

نوشته اولین بار در پدیدار شد.

طرز تهیه چیلی سبزیجات

Add a Comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*